A importância do movimento para sua saúde física
A atividade física pode ser conceituada como qualquer movimento do corpo que consome energia, ou seja, promove um gasto energético acima do nível de repouso
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Vamos falar sobre pé reumatóide?
A artrite reumatóide (AR) é uma doença inflamatória crônica que afeta as articulações e pode estar presente em cerca 0,5 e 1% da população, se desenvolvendo na faixa dos 30 aos 50 anos de vida, sendo as mulheres as mais afetadas, com aproximadamente três vezes mais casos do que os homens.
Tudo que você precisa saber sobre os distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho
Os distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT) caracterizam-se pela ocorrência de lesões nos músculos, tendões, articulações, ligamentos, ossos, nervos e o sistema vascular, podendo prejudicar o sistema osteomuscular e provocando desequilíbrio funcional.
As 5 lesões e traumas mais comuns em quem pratica esporte
No entanto, existe a possibilidade de o exercício físico causar lesões de diversos tipos que afetam os ossos, músculos, ligamentos, tendões e articulações, sejam em competições ou realizando alongamentos inadequados, práticas ou posições incorretas durante os treinamentos, acidentes, uso incorreto de equipamentos e falta de acompanhamento profissional nos exercícios.
Osteoporose, como prevenir?
A osteoporose é uma doença esquelética sistêmica, caracterizada pela redução da massa óssea e deterioração microarquitetural do tecido ósseo, conduzindo à fragilidade do osso e ao aumento do risco de fraturas.
Hipovitaminose D x Quedas e fraturas em idosos
Segundo o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, estima-se que há uma queda para um em cada três indivíduos com mais de 65 anos e que um em 20 daqueles que sofreram uma queda sofram uma fratura ou necessitem de internação.
Marcha na ponta dos pés: qual a melhor cirurgia?
Você já ouviu falar sobre marcha na ponta dos pés? Essa é uma condição que está ligada ao hábito de andar na ponta dos pés. Isso pode ocorrer em crianças que não possuem problemas neurológicos. É possível que esse problema persista em crianças maiores de 2 anos de idade e que fiquem 50% do tempo…
Quanto tempo para andar após a cirurgia de tornozelo:
Por ser uma região bem sensível, é preciso seguir com muitos cuidados para ter uma boa recuperação.
Dormência e formigamento dos pés: devo me preocupar?
O que é Formigamento? A sensação de dormência ou formigamento, também conhecida como parestesia, consiste na falta de sensibilidade total ou parcial nos membros inferiores, geralmente nos pés e pernas, devido a uma pressão dos nervos. Quando me preocupar? Em geral, a sensação pode acontecer quando ficamos muito tempo em uma mesma posição, ou quando…
Pé chato tem tratamento?
O pé chato é uma condição caracterizada pela diminuição ou falta de altura no arco plantar interno, que faz com que o pé fique completamente plano e encostado ao chão, ou seja, com a pisada para dentro. Em geral, é muito comum em crianças e não causa grandes prejuízos. No entanto, o tratamento se torna…